Bildungsportal Termin

Beschreibung

Weiterentwicklung erfolgt nur, wenn man eine Balance von Stress und Zeit herstellen kann. In diesem dreistündigen Online-Seminar möchten wir Dir eine Grundlage geben, Deinen Stress zu erkennen und diesen mit Zeitmanagement und verschiedenen Methoden zu bewältigen.

Erlebe die Unterstützung einer Gruppe von Frauen mit gleichen Visionen.

Trainerin: Marie Martin

Ziele

Inhaltliche Schwerpunkte:

-Erkennen der Warnsignale von Stress und Burnout

-Methoden zum Stressabbau

-Möglichkeiten zur Ressourcenschaffung und Effektivitätssteigerung im Arbeitsalltag

Zielgruppe

Weibliche EVG-Mitglieder, die in einem Unternehmen beschäftigt sind, das unter den Geltungsbereich eines SozialSicherungs-Tarifvertrags fällt.